Willkommen bei der Deutschen Quantified Self Community

Quantified Self, die Vermessung des eigenen Selbst, beschäftigt sich mit der analytischen Selbstbeobachtung. Ob Gesundheitswerte wie Gewicht oder Blutdruck, die emotionale Verfassung oder die persönlichen Finanzströme, immer geht es darum den betrachteten Bereich möglichst genau zu erfassen und durch Analyse besser verstehen zu lernen.

Die verwendeten Werkzeuge reichen von Smartphone-Apps über moderne Biosensoren wie Schrittzähler oder vernetzte Waagen bis hin zu individuell erstellten Auswertungen mit einer Tabellenkalkulation oder einem Onlinetool. Einen Überblick über die verschiedenen Produkte und Lösungen finden Sie hier.

Die Grundlage der Selbstbeobachtung nach den Prinzipien von Quantified Self ist eine gewissenhafte Ermittlung und Auswertung seiner Daten. Hier finden Sie eine Einführung in das methodische Vorgehen für Ihre eigene Erfahrung mit Quantified Self.

Besuchen Sie uns auch bei einem unserer Meetups. Hier tauschen wir unsere Erfahrungen aus und diskutieren über Produkte, Methoden und den Mehrwert von Quantified Self für unsere Lebensqualität. Unsere Meetups finden in verschiedenen Städten Deutschlands statt. Wir freuen uns, Sie kennenzulernen.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.